طبع میوه انگور سرد است یا گرم؟ - مجله افتخار

به گزارش ، انگور دارای ویتامین های A، K، C و B 6 است.

انگور شکل ها و مدل های مختلفی دارد که این باعث شده است تا این میوه طبع های متفاوتی نیز داشته باشد، به طور مثال انگور کشمشی یا فخری طبعی گرم و انگور های صاحبی و عسگری طبعی سرد دارند.

• همه چیز درباره طبع، خواص، مضرات و مُصلح طالبی

یکی از دلایل سردرد های میگرنی کمبود مواد مغذی در بدن است که خوردن انگور می تواند مواد مغذی در بدن را تامین نماید.

شما برای درمان سردرد های میگرنی خود می توانید آب انگور خالص را بدون اضافه کردن آب به آن صبح ها میل نمایید.

انگور در دسته میوه های ملین واقع شده است که این به دلیل فیبر های نامحلول موجود در آن است، این فیبر ها به خاطر نامحلول بودنشان هضم نمی شوند و باعث افزایش مدفوع می گردد.

کمبود آهن در بدن می تواند باعث خستگی و ضعف گردد. خوردن انگور هم به سرعت به شما انرژی می دهد و هم آهن خون بدنتان را تنظیم می نماید.

ترکیبات شمیایی موجود در انگور باعث کاهش سطح کلسترول خون می گردد.

علاوه بر این ها انگور ماده ای به نام ساپونین دارد که با چسبیدن به چربی ها از جذب آن ها جلوگیری می نماید.

طی تحقیقات دانشمندان خوردن آب انگور برای همه سرطان ها مفید است، ولی در پیشگیری سرطان سینه بسیار موثر واقع شده است.

این میوه با ترکیبات شیمیایی که دارد آروماتاز را مهار می نماید و مهار آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه است.

انگور دارای قدرت مرطوب کنندگی بالایی است چنان که خوردن آن می تواند باعث مرطوب شوندگی ریه های می گردد و از حملات آسمی جلوگیری کند.

بیماری تباهی لکه زرد، بیماری است که بیشتر در کهن سالی به سراغ افراد می آید و باعث نابینایی فرد می گردد.

اگر شما انگور را در رژیم غذایی خود قرار دهید می توانید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.

انگور منبع غنی از ریزی مغذی های همچون مس، آهن و منگز است، این ریز مغذی ها باعث استحکام و فراوری بافت های استخوانی در بدن می شوند.

منبع: میزان