روانشناسی

راهنمای مدیریت گروه ها در شبکه های اجتماعی

راهنمای مدیریت گروه ها در شبکه های اجتماعی

چت های گروهی، حتی پیش از همه گیری نیز در برخی از افراد اضطراب ایجاد می کردند. اما برای افرادی که قبل از همه گیری از چت های گروهی استقبال می کردند، کشف این نکته که در عصر فاصله گذاری اجتماعی، همچنان امکان رنج بردن از روابط اجتماعیِ زیادازحد وجود دارد،...

4 فروردین 1400
علائم بیش فعالی در بزرگسالان

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

یک روانشناس بالینی با اشاره به شایع ترین علائم بیش فعالی در بزرگسالان گفت: یکی از این علائم نداشتن تمرکز است.

14 بهمن 1399
تعبیر خواب فرار کردن - معنی فرار کردن از انسان چیست؟

تعبیر خواب فرار کردن - معنی فرار کردن از انسان چیست؟

با تعبیر خواب فرار کردن، تعبیر خواب فرار از سگ، تعبیر خواب فرار از گرگ، تعبیر خواب فرار از شتر و تعبیر خواب فرار از انسان (فرار از مرد و زن) همراه ما باشید.

5 آذر 1399
بیشترین میزان خروج نخبگان در کدام رشته است؟

بیشترین میزان خروج نخبگان در کدام رشته است؟

معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری با بیان اینکه در بنیاد ملی نخبگان جامعه 70 هزار نفری از نخبگان مورد رصد و مطالعه ما قرار گرفته است، گفت: بر اساس مطالعات جامع اجرا شده بیشترین تعداد بازگشت و خروج نخبگان مربوط به دانشجویان رشته های مهندسی و علوم پایه می...

1 آبان 1399
زانو درد؛ علل، انواع و راه های درمان آن

زانو درد؛ علل، انواع و راه های درمان آن

زانو ها بخش زیادی از وزن بدن و فشار شدیدی حین انجام فعالیت های روزمره ما را تحمل می کند. این مفصل پییچیده پا که از استخوان ران، نازک نی و کشکک تشکیل شده است، در جریان فعالیت های روزمره مستعد ابتلا به ناراحتی های مختلفی است. آرتروز، آرتریت، آسیب لیگمان...

9 مهر 1399
سیر تا پیاز ثبت نام دانش آموزان در مدارس

سیر تا پیاز ثبت نام دانش آموزان در مدارس

به استناد ماده 30 آیین نامه اجرایی مدارس، برگزاری آزمون ورودی، مصاحبه و مشخص شرط معدل برای ثبت نام دانش آموزان و دریافت هرگونه وجه (به غیر از وجوه مربوط به بیمه حوادث و کتاب های درسی) در زمان ثبت نام مجاز نیست.

19 تیر 1399
بفرمایید مشاوره تلفنی رایگان

بفرمایید مشاوره تلفنی رایگان

ویروس کووید 19 خدمات مشاوره ای منطقه13را رایگان و غیرحضوری کرد.

6 اردیبهشت 1399
اختلالی که در دوران امتحانات گریبان گیر دانش آموزان می گردد

اختلالی که در دوران امتحانات گریبان گیر دانش آموزان می گردد

یک مشاور خانواده گفت: تنشی که بابت هر نمره به دانش آموز داده می گردد گاهى آنقدر زیاد است که دچار اختلال شب ادرارى می گردد.

17 اسفند 1398
عواملی باعث دیدن کابوس شبانه در شما می شوند

عواملی باعث دیدن کابوس شبانه در شما می شوند

شاید بتوان گفت که دیدن خواب های وحشتناک و کابوس خاطره مشترک همه ما از دوران کودکی مان است. اما حالا که بزرگتر شده ایم هم هرازگاهی نیمه شب هراسان از خواب بیدار می شویم و به دنبال کسی می گردیم که کابوس وحشتناکی را که دیده ایم برایش تعریف کنیم و کمی آرام بگیریم.

13 اسفند 1398
چه عادت هایی باعث چاقی شکمی می شوند؟

چه عادت هایی باعث چاقی شکمی می شوند؟

چاقی شکمی آنقدر بین افراد شایع است که شاید حتی افراد لاغری را دیده باشید که از این مشکل رنج می برند که یکی از دلایل آن عادت های غلطی است که در سبک زندگی بسیاری از افراد وجود دارد.

9 اسفند 1398
معماری مدرن چیست؟

معماری مدرن چیست؟

http://up.sakhtemanchi.com/uploads9894/157648491048710.mp3

24 بهمن 1398
جدیدترین روش های کنترل بهداشت دهان و دندان

جدیدترین روش های کنترل بهداشت دهان و دندان

روش های نوین کنترل بهداشت برای دندان و ایمپلنتاصولاً هدف از کنترل بهداشت دهان و دندان ایجاد محیطی است عاری از ذرات و اندوخته های مختلف در مجاورت دندان ها و لثه پیرامون دندان ها و ایجاد فضایی پاک و تازه در محیط دهان جهت ضمانت سلامت محیطی اجزای مختلف آن.

4 بهمن 1398
شانس فروشنده برای اسکار چقدر است؟

شانس فروشنده برای اسکار چقدر است؟

روزنامه صبا: نگاهی به آخرین فیلم فرهادی که رکورد پرفروش ترین اثر تاریخ سینمای ایران را به نام خود زد.

30 آذر 1398
7 میانبر برای آب کردن شکم و پهلو

7 میانبر برای آب کردن شکم و پهلو

مهم نیست که وقتی چاق هستید زیباترید یا وقتی لاغر می شوید. اصلا نمی خواهیم شما را به بازی چه کسی زیباتر است وارد کنیم. بلکه می خواهیم به شما یادآوری کنیم که با بی توجهی به آب کردن شکم و هر روز وزن اضافه کردن، قلبتان نابود می گردد، کمر و زانوهایتان درد می...

12 آذر 1398
چگونه استرس در سفر را از خود دور کنیم؟

چگونه استرس در سفر را از خود دور کنیم؟

سفر به خودی خود یکی از اتفاقات هیجان انگیز همه افراد در زندگی است اما بهتر است بدانید که در انجام هر کاری ممکن است دچار استرس شوید مخصوصا اگر آدم کمال گرایی باشید و بخواهید همه چیز به نحو احسن اجرا گردد. هم چنین سفر شاید برای برخی ها یک ماجراجویی مهیج باشد،...

10 آذر 1398
با نوآوری های ساعت هوشمند جدید Huawei Watch GT 2 فعالیت ورزشی، سلامتی و خواب خود را کنترل کنید

با نوآوری های ساعت هوشمند جدید Huawei Watch GT 2 فعالیت ورزشی، سلامتی و خواب خود را کنترل کنید

هوآوی ساعت هوشمند Watch GT 2 را در دو سری 42 و 46 میلی متری با انبوهی از نوآوری ها و امکانات جدید معرفی کرد. این ساعت به کاربر یاری می نماید تا انواع فعالیت های ورزشی، وضعیت سلامتی و کیفیت خواب خود را کنترل کند.

21 آبان 1398
اضطراب قهر کرده و رفته!

اضطراب قهر کرده و رفته!

پا روی پا انداخته ام و روی کاناپه جلوی تلویزیون دراز کشیده ام. پس فردا امتحان ادبیات دارم و عین خیالم هم نیست. غول امتحانی در کار نیست و اضطرابی هم یقه ام را نگرفته.

16 مرداد 1398
10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید

10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید

60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و بسیار مهم است که این میزان را ثابت نگه داشت. تأثیرات منفی کمبود آب از مسائل ذهنی قدیمی مانند استرس و تمرکز کم تا علائم فیزیکی مثل سردرد و خستگی متفاوت است. از طرفی نوشیدن منظم آب باعث می شود ذهن باز و بدن پر انرژی باشد....

11 تیر 1398
ایگواین: گلم را به گتوسو تقدیم می کنم، هو شدنم از سوی طرفداران طبیعی است

ایگواین: گلم را به گتوسو تقدیم می کنم، هو شدنم از سوی طرفداران طبیعی است

مهاجم آرژانتینی تیم فوتبال میلان اولین گل خود بعد از دو ماه ناکامی در باز کردن دروازه رقبا را به سرمربی اش تقدیم کرد.

25 اردیبهشت 1398
تعداد: (79)