ورزش
مطلقه شدن دوباره عروس سابق علی پروین ! ، اشکان دیگر آناهیتا را نخواست
اشکان خطیبی بازیگر ایرانی روز گذشته عکسی از خود با ژست عجیب در کنار ساحل منتشر کرد گفته می گردد او با آناهیتا درگاهی اختلاف دارد و در حال طلاق از هم هستند.
تور ارزان برزیل: برترین اقامتگاه های برزیل برای تجربه یک سافاری خاطره انگیز
برزیل بهشتی ایده آل برای دوست داران ماجراجویی در طبیعت و سافاری است. اما این سفر با اقامت در هتل و مهمانخانه های بی نظیر حتی مجذوب کننده تر هم خواهد شد.
تور کاستاریکا: راهنمای سفر به کاستاریکا
کاستاریکا کشوری است که در سال های اخیر بسیار مورد توجه گردشگران قرار گرفته است. عموما کشوری مقرون به صرفه محسوب نمی گردد، اما جاذبه های تماشای این کشور ارزش آن هزینه را دارد. با داشتن راهنمای سفری مناسب، بهتر می توانید با هزینه ای کم تر از مکان های تماشای...
مکان های دیدنی شهر لیسبون
شهر لیسبون مرکز کشور پرتغال یکی از زیباترین شهرهای اروپاست که به خاطر طبیعت زیبایش معروفیت دارد. این شهر نزدیک رودخانه تاگوس واقع شده است که به دریا متصل است و با جاذبه های طبیعی، تاریخی و معماری زیبای خود سالانه پذیرای جمع کثیری از گردشگران است، علاوه...
اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات
اسکولیوز نوعی ناهنجاری ستون فقرات است و نباید با پاسچر بد اشتباه گرفته گردد. انحنای ستون فقرات ناشی از اسکولیوز ممکن است در سمت راست یا چپ یا هر دو طرف در بخش های مختلف ستون فقرات رخ دهد. هر دو بخش قفسه سینه (میانی) و کمری (تحتانی) ستون فقرات ممکن است...
بیماری پسوریازیس و درمان آن به روش طبیعی
در علم طب سنتی بر خلاف طب نو، بیماری پسوریازیس قابل درمان شناخته شده و فرایند درمانی ای که دارد هم با عوارض بسیار محدودی روبرو است بر خلاف طب نو که برخی از دارو های آن از عوارض بسیاری برخوردارند.
چگونه در زمان بارداری، وزن خود را کاهش دهیم ؟
به طور کلی، کاهش وزن در زمانی که شما باردار هستید، به وسیله پزشکان متخصص توصیه نمی گردد. حتی به بانوانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند هم تقریبا همواره توصیه می گردد در زمان بارداری وزن
چه کنیم که شکم نیاوریم؟
ورزش های سنگین، فشار و تنش فراوانی را روی بدن شما وارد می آورند و همین امر موجب می شود که عضلات برای مدت زمان طولانی نرم و سست باقی بمانند. اما نرمش ملایم و متعادل(مثل یوگا و پیاده روی) به آب شدن چربی ها سرعت می دهد و مشکل شما را در مدت زمان کمتری حل می...
چرا ورزش برای سلامت روان هم مفید است؟
آیا می دانیدکه مغز توانایی فوق العاده ای برای تغییرپذیری دارد و هر رویدادی که ما تجربه می کنیم یا می بینیم موجب تغییراتی در سیناپس های مغز می گردد که آن را LTP (1) می نامند و منجر به یادداری و یادگیری می گردد، و آیا می دانید تمرینات مقاومتی مانند تمرین...
تور فرانسه ارزان: مسی در پی اولین گل در پاریس مقابل استاد قدیمی
هفته دوم مرحله گروهی لیگ قهرمانان سه شنبه شب با برگزاری 8 ملاقات آغاز می گردد.
نشانگان پای بی قرار؛ علل و راهکار
... و شب را برای آرامش قرار دادیم. اما کدام آرامش! وقتی تا چشم تان گرم می گردد، یک اجبار و اضطرار فوری و مقاومت ناپذیر برای از جا بلند شدن، پا کوبیدن و راه رفتن احساس می کنید، وقتی خوابتان به دوره های کوتاه و متعدد شبانه قطعه قطعه می گردد، در طول روز چشمانی...
گرمازدگی یا خستگی گرمایی
گرمازدگی عبارت است از بیماری ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض حرارت زیاد، نخوردن مایعات به حد کافی ، یا خوب کار نکردن مکانیسم های تنظیم حرارت در مغز. این حالت می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در سالمندان شایع تر است .
دارو های چاق کننده را بشناسید!
زندگی امروز- پزشک برایتان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده میکنید، علائم بیماریتان بهبود پیدا کرده اما نمیدانید چرا روزبه روز وزن تان بیشتر میشود، به این فکر میکنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده اید پس علت این اضافه...
لوکس ترین ساحل های تفریحی برای سفر در فصل گرما، تصاویر
تابستان هم تعطیلات مناسبی دارد و هم هوای خوبی برای سفر به کشورهای ساحلی، پس فرصت را از دست ندهید و هم اکنون به پیشنهادهای کارشناسان آژانس های گردشگری نگاهی بیاندازید و برای بهترین مقصد خانوادگی تان تور مسافرتی خریداری کنید.
تفریحات آبی مجذوب کننده جهان را بشناسید
چه کاری در فصل تابستان برای شما بسیار لذت بخش است؟ اگر این سوال را از خودم بپرسم قطعا جواب من خرید بلیط هواپیما و سفر به مقصدی است که ورزش های مختلف و هیجان انگیز آبی دارد تا آدرنالین بالای را تجربه کنم و علاوه بر مجذوب کنندهیت، گرمای هوای تابستان هم برایم...
عادت هایی که باعث کاهش عمر می شوند
متخصصان انگلیسی تأکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادت های اشتباه نقش ویژه ای دارد. رایج ترین عادت های اشتباهی که می تواند باعث کاهش طول عمر افراد گردد شامل موارد زیر است:
طراحی ویلا هر آنچه باید بدانید
طراحی ویلاهای لوکس با نماهای زیبا، ادعایی است که امروزه توسط افراد و شرکت های متعددی مطرح می گردد. حتما با گذر از مناطق حومه ای متوجه ویلاهای زیبایی شده اید که هر یک به سبک و سیاق خاصی اجرا شده اند.
باد شکم خون آلود؛ از دلایل تا پیشگیری
خونریزی می تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد. این می تواند موجب ظاهر شدن خون پس از دفع باد شکم شود.
خون به مغزشان نمی رسد، نمی توانند خود را کنترل کنند
به گزارش خبرنگاران، در چارچوب دیدارهای هفته بیست و هفتم رقابت های لیگ برتر والیبال تیم هراز آمل در یک دیدار پرحاشیه و جنجالی با نتیجه سه بر دو مغلوب تیم شهداب یزد شد.
ستاره بارسلونا از سیتی می آید؛ فقط مانده یک امضا
اریک گارسیا در سال 2017 کاتالونیا را ترک کرد و به منچسترسیتی پیوست. این مدافع اسپانیایی طی ماه های گذشته به هدف اصلی باشگاه بارسلونا در جابجایی تبدیل شده و از همان ابتدا به نظر می رسید که بلوگرانا قصد دارد هر طور که شده این بازیکن را برای تقویت خط دفاعی...